Alle Beiträge mit dem Tag ‘Glück’

Lachen steckt an

Lachen steckt an, wer mit einem Lächeln durch die Welt geht, wird häufiger auch ein Lächeln zurückbekommen. Ich denke, dass werden alle schon erfahren haben, und doch fällt es nicht jedem leicht. Stattdessen laufe ich durch die Straßen meiner Stadt, und die meisten schauen auf den Boden, oder schauen weg, wenn man sie anschaut, oder […]


Achtung – Achtsamkeit

Achtung Wertschätzung, Anerkennung. Das verlangt Aufrichtigkeit, Aufgerichtet sein, volle Aufmerksamkeit. Achtung! Soldaten stehen bei „Achtung“ stramm, um den Befehl des Offiziers voll aufnehmen zu können. Im Begriff Achtung ist die Acht enthalten, liegend das Zeichen für Unendlichkeit. Als kinesiologische Übung dient sie gleichzeitig, um die beiden Gehirnhälften miteinander zu verbinden. Das Malen einer liegenden Acht […]


DU!

SCHAU IN DEN SPIEGEL UND TRIFF DIE LIEBE DEINES LEBENS – DICH DU bist es der dich glücklich machen kann DU bist es der dich lieben kann. DU bist es der alle Antworten auf all‘ deine Fragen kennt. DU bist es der die Aufgabe hat für sich selbst zu sorgen. DU bist es der die […]


35 Sachen, die glücklich machen …

und natürlich gibt es noch viel viel mehr: Lachen, bis der Bauch weh tut, eine riesige Portion Eis essen (mit gutem Gewissen!), am Rand eines Feldes voller Sonnenblumen stehen, ein Kurzurlaub, eine zärtliche Partnerschaftsmassage, ein Erfolgserlebnis feiern, in einer Hängematte liegen und schaukeln, auf einen Berg gehen und ins Tal hinab schauen, sich zu zweit […]


Einfach Atmen

Kannst du da, wo du bist, keine aktiven Meditationen machen? Hier sind zwei einfache aber sehr wirksame passive Techniken. Und wenn du in „Meditation der Woche“ und „Meditation für Vielbeschäftigte“ schaust, wirst du noch viele andere finden. 1. Den Atem beobachten Den Atem zu beoachten ist eine Methode, die man überall und zu jeder Zeit […]


Reife – Sei was du bist

Autor ist Osho Alt werden kann jeder … Reif werden kann nur, wer seine urspüngliche Unschuld wieder findet, zum Zauber und zur Magie der Kindheit zurückkehrt und die Illusion des Todes überwindet. Reif zu werden bedeutet, sich auf die Reise zum eigenen Selbst zu machen und die Geschenke des Schweigens, der Stille, der Schönheit, der […]


Momente

Ein Taxifahrer aus NYC schrieb: Als ich an der gewünschten Adresse ankam, hupte ich. Nachdem ich ein paar Minuten gewartet hatte, hupte ich nochmal. Dies war die letzte Fahrt meiner Schicht, deswegen überlegte ich mir einfach weg zu fahren, aber stattdessen parkte ich das Auto und ging zur Tür und klopfte… „Moment“, antwortete eine brüchige, […]


Auf der Suche nach dem Glück

Ein junger Mann, der sich immer fleißig und redlich bemüht hatte, es im Leben zu etwas zu bringen, kam zu der Erkenntnis, er habe einfach zu wenig Glück – und so beschloss er, den lieben Gott aufzusuchen und ihn zu bitten, diesen Zustand zu ändern. Auf seine Erkundigungen hin erfuhr er, dass der liebe Gott […]


Väter und Mütter – unsere Vorbilder, ihre Prägungen

Die Bedeutung, die das Thema ‚Vater…’ oder ‚Mutter der Kindheit und Jugend’ für unser heutiges Leben, für unsere ganze Art durchs Leben zu gehen, hat, wird immer noch sehr unterschätzt oder verdrängt. Egal, wie lange Ihre Kindheit her ist, egal wie lange Ihr Vater vielleicht schon aus seinem Körper auf eine andere Ebene gegangen ist: […]


Geht nicht? Dann lies und schau

Nick Vujicic weiß, was es bedeutet, von Menschen abhängig zu sein. Er kann nicht gehen, er kann sich nicht allein anziehen, er kann sich nicht einmal den Löffel in den Mund schieben. Nick ist mit einem seltenen Gendefekt auf die Welt gekommen: Er hat weder Arme noch Beine. Auf der integrierenden Schule, auf die ihn […]