Der Hunger nach Liebe
10. Juni 2012 von admin | kein Kommentar
© Andrea Marchetti
Autorin ist Doreen Virtue
Wie Sie Ihre Ess-Störungen liebevoll überwinden.
Doreen Virtue zeigt in diesem einfühlsamen Selbsthilfe-Buch, dass zu Übergewicht führende Ess-Störungen das Ergebnis von emotionaler Verzweiflung und dem Gefühl der Verlassenheit sind.
Mit einfach umsetzbaren, liebevollen Ratschlägen führt die Autorin zu den Wurzeln des Hungers nach Liebe und hilft den Leserinnen/Lesern ihren emotionalen Schmerz durch die Entwicklung eines neuen spirituellen Selbstverständnisses zu überwinden.
© Andrea Marchetti
Persönliche Anmerkung:
Ich finde dieses Buch sehr aufschlußreich. Vor allem vor dem Hintergrund, wie uns unser Körper doch immer wieder Aufschluß darüber gibt, was er braucht, damit er funktioniert. Und welche Zutaten sich in bestimmten Lebensmitteln befinden, die ebenso in Medikamenten vorhanden sind. Und wieder einmal mehr zeigt uns der Körper, wo wir uns selbst „überhören“, was er braucht, um unser Gefühlsleben zu kompensieren. Ein gutes Buch, um sich selbst auf die „Schliche“ zu kommen. Und wenn wir dem Nachgeben, dann ist es überflüssig, sich zu Überessen.
© Andrea Marchetti
Ein Auszug aus dem Buch zum Thema Kaffeesucht:
Kaffeevieltrinker versuchen beständig, ein totes Pferd wiederzubelegen, und zwar sich selbst! Sie sind beladen mit unliebsamen Pflichten, daher versuchen sie zu bewirken, daß ihr Energieniveau ihrem übermäßig vollen Terminkalender gerecht wird. Anstatt auf ihr Bauchgefühl zu hören – die wahre Energiequelle – bemühen sich Kaffeevieltrinker auf künstliche Weise Begeisterung für Projekte hervorzurufen, an die sie eigentlich gar nicht glauben.
© Andrea Marchetti
Kaffeevieltrinker wachen normalerweise morgens auf mit einem Grauen vor den Stunden, die vor ihnen liegen. Sie haben oft einen Job, der nicht mit ihren Interessen und Wünschen übereinstimmt. Ihre Arbeitsmotivation ist in der Regel auf Furcht vor finanziellem Ruin begründet, daher hilft ihnen übermäßier Kaffeekonsum den Tag zu überstehen.
Der Kaffeevieltrinker kann ein Bauchgefühl dahingehend haben, welcher Beruf wirklich interessant und erstrebenswert wäre, aber Ängste und Selbstzweifel stehen ihm im Weg. Nach jahrelangem Verlassen auf ihre ungesunden Antriebs-„Werkzeuge“ enden Kaffeevieltrinker in einer Abhängigkeit von ihren Finanzängsten und ebenso von Kaffee.
Viel Spaß beim Lesen und ganz, ganz viele Erkenntnisse. 😉
Herzlichst
Mentorin auf Zeit