Alle Beiträge mit dem Tag ‘Lebensqualität’

Wie mit Angewohnheien umgehen?

Wir alle haben Angewohnheiten, die uns im Grunde genommen lästig sind. Vielfach werden wir auch von anderen dafür kritisiert – und das übt Druck aus. Ich finde die nachfolgende Anregung sehr hilfreich im Umgang mit unseren „Quälgeistern“ (den eigenen und den fremden): Es reicht nicht, seine Fehler korrigieren zu wollen, man muss wissen, wie mit […]


Auf der Suche nach Glück…

Wieder einmal fand ich Zeilen von Osho, die uns alle zu denken geben dürfen: Ein Mensch, der auf der Suche nach der Wahrheit ist, denkt nicht in Worten wie Glück. Glück oder Unglück, das ist nicht der Punkt. „Ich muss die Wahrheit finden. Selbst wenn sie schmerzhaft ist, selbst wenn sie in die Hölle führt, […]


Kümmere Dich um Deine eigenen Toten

Indem er bereit war, am Kreuz zu sterben, brachte Jesus ein Opfer, über das wir meditieren müssen, um seine ganze Größe zu ermessen und uns in Gedanken damit in Verbindung zu bringen. Aber in dem neuen Leben, zu dem uns Christus jetzt auffordert, ist es nicht ratsam, sich mit dem Leiden am Kreuz aufzuhalten, weil […]


Frieden hat auch mit Vergebung zu tun

Wir alle fügen uns selbst und anderen – ob bewusst oder unbewusst – Leid und Schmerz zu. All das hinterläßt in uns und anderen Spuren. Krankheiten, Leid, Mangel, Unzufriedenheit und vieles mehr zeigen uns auf, das Unrecht vorliegt, wir „Schulden“ haben. Primär gilt es daher, unsere persönlichen und/oder karmischen Lasten aus der Vergangenheit aufzulösen. So […]


Erwachen

Berühren Euch diese Zeilen auch so wie mich? Wenn du nur noch schreist, weil der Druck so groß ist Wenn du keinen Schritt mehr gehst, weil du denkst, es kostet dich dein Leben dann weine, mein Kind. Weine um dich, weine um mich um alles, was du versäumt hast, dir zu geben und anderen. Weine […]


Die Unterschiede zwischen Kraft und Mut

Man braucht Kraft um stark zu sein, aber man muß Mut haben, um höflich zu sein. Man braucht Kraft um sich zu verteidigen, aber man muß Mut haben, um Vertrauen zu haben. Man braucht Kraft um einen Kampf zu gewinnen, aber man muß Mut haben, um sich zu ergeben. Man braucht Kraft um recht zu […]


Nimm Dir einen Moment für Dich selbst

In unserer schnelllebigen Zeit ist es um so mehr wichtig, daß wir uns Zeit für uns selbst nehmen. Das ist keineswegs Egoismus sondern eine Notwendigkeit. Wie wollen wir sonst erkennen, wo wir uns verrannt haben? Wie wollen wir selbst erkennen, wo wir auf der Strecke geblieben sind? Wo wir wieder einmal mehr nur „funktionieren“ wollen? […]


Krank durch Messer und Gabel

Ich bin immer wieder überrascht darüber, wie doch die meisten von uns ihre Eigenverantwortung an der Türklinke der Arztpraxis abgeben. Es wird geklagt über Müdigkeit, über Schmerzen, über Unverträglichkeiten, klagen über kalte Hände und Füße, immer häufiger bekommen Menschen einen Herzinfarkt oder einen Hörsturz, rutschen ab in die Depression, gehen immer mehr in die Bewertung […]


Lieb gewordene Gewohnheiten

Wir alle haben unsere Gewohnheiten, eine Art von Rituale, die wir immer wieder neu ausüben. Letztendlich erzielen wir damit auch immer wieder die gleichen Ergebnisse. Gehörst auch Du zu denen, die während des Essens lesen oder TV schauen? Schmeckst Du das Essen dann wirklich? Die einzelnen Bestandteile von dem, was Du gerade isst? Riechst Du […]


Kriminelle sind Menschen wie Du und ich

Diese Aussage sah ich letztens auf einem Werbeplakat. Für wen? Keine Ahnung, war für mich persönlich auch uninteressant. Wie ist das für Dich, welche Meinung hast Du dazu? Sind Kriminelle wirklich wie Du und ich oder sind sie anders? Gehören sie weggesperrt hinter Gittern. Oder gehst Du sogar so weit, dass sie getötet werden sollten? […]