Eigenverantwortung und Vergebung

Wer eine Maske trägt, kann nicht erwarten, dass man/frau seine/ihre Tränen sieht. Kannst Du mit dieser Aussage etwas anfangen? Immer wieder begegne ich Menschen, die noch stolz darauf sind, ihre Tränen zu verbergen, ihre Wut, ihren Schmerz, ihre Überforderung, ihre … und sich dann wundern, wenn auf ihnen herumgetrampelt wird. Ich frage mich, wann diese […]


Ich liebe meinen Körper!

So viele von uns sind mit ihrer Figur, mit ihrem Körper unzufrieden. Da wird diätet, da werden Kalorien beachtet, da wird gedarbt, um den „Modevorgaben“ gerecht zu werden. Lightprodukte suggerieren, daß man/frau alles Essen darf, weil ja kalorienreduziert und nimmt dabei i.d.R. noch mehr Kalorien zu sich als wenn eine ausgewogene Ernährung auf dem Speiseplan […]


Wer einmal lügt dem glaubt man nicht

Wie oft haben wir diese Aussage schon in unserem Leben gehört? Insbesondere in unserer Kindheit wurde uns dieser Ausspruch mehrfach gesagt und wir fühlten uns ertappt. Doch wie sieht es denn nun wirklich mit dem Lügen aus? Eine Lüge ist eine Aussage, von der der Sender (Lügner) weiß oder vermutet, dass sie unwahr ist, und […]


Willst Du recht haben oder glücklich sein?

Kurzgespräch: Eva Mozes Kor, in Mengeles Experimenten gepeinigter Zwilling, berichtet über ihre Befreiung aus der Opfer-Rolle. Eva Mozes Kor ist als Zehnjährige mit ihrer Zwillingsschwester Miriam Opfer der medizinischen Experimente Joseph Mengeles in Ausschwitz geworden. Die Schwestern gehörten zu den wenigen, die Mengeles Forschung und das Lager überlebt haben. Nach dem Tod ihrer Schwester begann […]


ADS/ADHS oder einfach nur verhaltensoriginell?

„Lieber Gott, gewähre mir die Geduld die mir so sehr fehlt… und zwar sofort!“ Dieses Zitat stammt von David Leonhardt. Und ich hab den Eindruck, daß damit einher geht, daß immer häufiger Kinder mit der Diagnose ADS/ADHS belegt werden – und damit stigmatisiert. Einfach weil den Erwachsenen die Geduld fehlt, die es im Zusammenhang mit […]


Authentisch sein

Von fehlender Authentizität ist heute vielfach die Rede. Scheinbar schwer bei anderen zu finden? Und wie sieht es bei  uns selbst aus? Sind und leben bzw. verhalten wir uns wirklich authentisch? Ist Authentizität überhaupt von uns „erlernbar“? Ich meine ja, denn sie ist in meinen Augen eine Ausstrahlung und eine  Lebenseinstellung. Dazu gehört, sich mit […]


Selbsttötung (Suizid)

Ich glaube, daß wir alle in unserem Leben den Moment kennen, wo wir nicht mehr weiter wissen. Wo Sorgen, Ängste, Schmerz, Hoffnungslosigkeit, Scham, Chaos und vieles mehr uns so stark zusetzen, daß wir denken, daß es besser wäre, wenn wir von dieser Welt gingen. Für uns selbst und für unsere Angehörigen, unser Umfeld. Dieser Moment […]


Geht mich das was an?

Vor gut 25 Jahren eröffnete ich ein Geschäft mit Damenoberbekleidung. Eine aufregende und sehr schöne Zeit war das und irgendwie vermisse ich  noch heute „meinen“ Laden. 🙂 Welche Mode kaufe ich ein? Was wollen die Kundinnen sehen? Was wollen sie tragen? Wer kommt? Jung oder alt? Schlank oder vollschlank? Groß oder klein? Modisch oder konservativ? […]


Welche Freunde brauchen wir?

Irgendwann kommen wir wohl alle einmal in die Situation, einen Rechtsanwalt beauftragen zu müssen. Wer von uns hat schon den passenden Juristen in der „Schublade“ liegen? Wohl kaum einer. Also werden Erkundigungen eingezogen, wer wen kennt oder empfehlen kann. Ich durfte gerade folgende Geschichte miterleben: Ein Auftragnehmer hatte einen (ehemaligen und langjährigen) Kunden, der seine […]


Der Fall Kevin oder Wie wirklich ist die Wirklichkeit?

Diese Frage stellte sich bereits vor über 30 Jahren Paul Watzlawick, Autor des gleichnamigen Buches. Doch wer las dieses Buch? Ich nehme an, wenige, dafür umso mehr seine Ausführungen in „Anleitung zum Unglücklichsein“? Wenn dem so sein sollte, was lernten wir Menschen daraus? In den aktuellen Talkshows (von den öffentlichen bis hin zu den privaten […]