2. Mai 2011 von Evelyn | kein Kommentar
© Evelyn Worbs
Viel ist heute die Rede von Gesundheit, von Fitness, von Wellness, von Gedankenhygiene und vielem mehr. Ganze Industriezweige leben mittlerweile davon, mit steigenden Wachstumsraten. Wir gehen in der Regel sehr nachlässig mit unserer Gesundheit um. Wir lesen zwar darüber, wir konsumieren und vergessen häufig, uns wirklich mit diesen Themen auseinanderzusetzen.
Zusammenhänge zu erkennen ist ein wesentlicher Punkt, um mehr Achtsamkeit uns selbst gegenüber aufzubringen, und damit gegenüber anderen.
Was bedeutet eigentlich Gesundheit? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) traf in 1949 folgende Definition
Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen
körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens
und nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen.
Und was ist dann Heilung? Wikipedia schreibt dazu: Kuration (von lat. curare – heilen) bedeutet Heilung.
Die kurative Medizin wendet Methoden an, die Krankheitszustände beenden oder deren Fortschreiten verhindern sollen. Nicht immer ist eine Heilung im Sinne der vollständigen Wiederherstellung möglich.
© Andrea Marchetti
Die kurative ärztliche Tätigkeit ist neben der vorbeugenden (präventiven) und der wiederherstellend-eingliedernden (rehabilitativen) eine der drei Säulen der Medizin. Diese sind nicht scharf voneinander abgrenzbar, eignen sich jedoch zur Charakterisierung von Tätigkeitsprofilen bzw. -schwerpunkten. Ärzte bezeichnen einzelne Maßnahmen als kurativ, um sie von präventiven, rehabilitativen oder allein lindernden (palliativen) Maßnahmen zu unterscheiden.
Hier auf diesem Blog finden Sie viele Anregungen dafür, wo wir unsere eigenen Grenzen überschreiten, überschreiten lassen und wir selbst die Grenzen unserer Mitmenschen überschreiten. Sie finden hier allerdings auch Anregungen, wie Sie das verändern können.
© Andrea Marchetti
Nutzen Sie diese Möglichkeiten. Auf das wir immer mehr an Klarheit für die Zusammenhänge gewinnen und gesünder werden und damit unseren Kindern und Jugendlichen mehr Erfahrungen um dieses Wissen mit auf ihren Lebens-Weg zu geben. Wenn wir gesunden, gesundet auch unsere Familie, unsere Nachbarn, unsere Kollegen, unsere Umwelt und wir sind dann Erwachsene, an denen sich die Kinder und Jugendlichen gerne orientieren. Und sie können friedlich ihre Erfahrungen sammeln, statt mit Gewaltausbrüchen reagieren zu müssen, die letztendlich nur ein Schrei nach Hilfe sind.
Machen Sie mit, der erste Schritt beginnt immer bei uns selbst.
Für unsere Gemeinschaft, für unser Miteinander, für unsere Zukunft. Alles hängt mit allem zusammen – das ist immer wieder erlebbar.
Viel Inspiration beim Lesen der vielen Beiträge hier.
Evelyn
Mentorin auf Zeit
10. April 2012 von Evelyn | 2 Kommentare
… ist sein, wer und wie Du bist
Dich berühren lassen und berühren
Dich annehmen wie Du bist
Deine Ganzheit leben und anerkennen
Deinen Sex, Deine Liebe und Dein Bewusstsein miteinander verweben
die Hochzeit Deines inneren Mannes und Deiner inneren Frau.
Dich mit der Existenz verbunden fühlen
Dich und andere nicht bewerten, sondern erleben
Sein
Tun aus der Stille des Seins
Nichts müssen oder sollen
geschehen [...]
22. Februar 2012 von Evelyn | 1 Kommentar
Am Aschermittwoch ist die Karnevalszeit vorbei und es beginnt eine 40 tägige Fastenzeit (der Sonntag ist davon ausgenommen). Dieser alte Brauch geht aus dem Christentum hervor. Wer mehr darüber wissen möchte liest hier.
Doch was ich – unabhängig von dem christlichen Hintergrund, den jeder für sich sehen mag wie er/sie will – so spannend [...]
21. Januar 2012 von Evelyn | kein Kommentar
Viel wird heute davon gesprochen bzw. geschrieben, daß – wenn unser Herz offen ist – alles in unserem Leben funktioniert. Doch unser Herz ist immer “offen”, sonst läge unser Körper bereits auf dem Friedhof. Unser Herz schlägt regelmäßig, pumpt das Blut durch unsere Gefäße und Adern und erfüllt seine organische Funktion bestens. Und doch sind [...]
19. Januar 2012 von Evelyn | 2 Kommentare
Weshalb wir täglich zu den Abwehrmechanismen greifen, hast Du bereits in den vorangegangenen Artikeln gelesen bzw. lesen können.
Und Du kannst das jetzt noch nachholen, es lohnt sich für Dich.
Was passiert eigentlich, wenn das Leben unserer Eltern z.B. von Scham geprägt ist und sie selbst bedürftig sind?
Was geschieht, wenn sie alles andere als in [...]
17. Januar 2012 von Evelyn | 1 Kommentar
Wir haben es vielfach verlernt, mit unseren Gefühlen umzugehen. Wir wollen geliebt sein, wir wollen Anerkennung erfahren. Und wir lernten zumeist bereits in der Kindheit, wie man so tut, als wenn die eigene Welt in Ordnung wäre.
Die seelischen Ursachen von Neurosen, mit denen wir alle – ohne Ausnahme – zu tun haben, sind vielfältig. Sie [...]
13. Januar 2012 von Evelyn | 2 Kommentare
Wir nutzen sie alle, auch wenn wir uns dessen unbewusst sind. Sie waren ursprünglich eine Überlebensstrategie, die sich jedoch dann im Laufe der Zeit – und unseres Erwachsenwerdens – verselbständigte, so daß wir mitlerweile unbewusst danach handeln. Doch wozu dienen sie uns und vor allem, weshalb nutzen wir sie?
Da ist einerseits unser Lust-Unlust-Prinzip, die Gesamtheit [...]
11. Januar 2012 von Evelyn | kein Kommentar
Wie geht es Deinem Rücken (heute)?
Rückenprobleme nehmen in den letzten Jahren immer mehr zu, genau so wie die Bandscheibenvorfälle. Welche Aufmerksamkeit schenkst Du Dir UND Deinem Körper?
Unser Rücken ist mehr als ein Körperteil, er ist gleichzeitig unser Rückgrat und steht für die Unterstützung in unserem Leben. Doch nehmen wir dieses Körperteil als solches [...]
6. Mai 2011 von Evelyn | 2 Kommentare
Ich fand im Jahre 2009 folgendes Gedicht:
Weine, wenn dir danach ist.
Weine, wenn du dich einsam fühlst und es dir hilft.
Weinen reinigt, nicht nur die Augen.
Schreie, wenn du den Schmerz nicht mehr aushalten kannst.
Schreie und weine und lass die Welt dabei zuhören.
Du musst nicht immer stark sein,
du darfst um Hilfe bitten, jemand wird dich hören.
Schreibe, [...]
26. April 2011 von Evelyn | kein Kommentar
Jeder zweite Demenz-Kranke braucht eine Psychotherapie
(Quelle: Berliner Morgenpost vom 12.09.2007 – A.M.)
Bei Patienten mit Multiple Sklerose, Parkinson oder Schlaganfall ist nicht nur der Körper, sondern auch die Seele verletzt. Nach Schätzungen benötigen 30 bis 50 % der neurologischen Patienten eine Psychotherapie, dennoch wird die Seelenpflege in der Neurologie bisher vernachlässigt.
Über die neuesten Entwicklungen diskutierten [...]
